Preparativos são legais, nos deixam excitados, mas também tem a parte muito chata. Para mim a parte mais chata foi essa: Médicos! Por isso não vou mentir, não conseguir fazer tudo que eu deveria, mas fiz tudo que pude e preciso dizer essa parte é muito importante! A preparação médica precisa da atenção de todos e, mesmo eu não sendo o melhor exemplo, aqui vão algumas dicas.
As vacinas são o principal tema que vem a mente da maioria quando se pensa viagens internacionais. Mas isso não é tudo, para ser sincera, isso é só um detalhe. Na verdade, nem precisamos de tantas vacinas assim. Para Europa, por exemplo, não existe nenhuma exigência. Se você está pensando em sair do Brasil, sem data de volta, você precisa fazer uma revisão geral de tudo!
Para nós mulheres, o primeiro passo e o ginecologista. Mesmo que você não tenha nenhum problema ou nenhuma reclamação, agende uma visita ao seu gineco, explique a situação e peça exame de tudo: sangue, urina, fezes, sexuais, etc. Qualquer pequena infecção ou oscilação nos seus números precisa ser resolvido antes de você ir. A ideia de uma saúde perfeita no estrangeiro não pode nos iludir. Nada nesse mundo substitui o seu médico, explicações na sua língua e os remédios que você conhece. Se você tiver esse benefício do convenio médico, use e abuse antes que ele acabe.
Converse também muito sobre métodos anticoncepcionais. Eu sei que o assunto é chato, mas precisa ser falado. A maioria dos viajantes do mundo não querem, nem de longe, pensar em gravidez indesejada. Você precisa pensar que os lugares que você vai passar podem não ter a sua pílula. Durante a conversa com o seu médico entenda sua pílula e os componentes, tenha em mente possíveis substituições para ela. Até porque, falasse muito da pílula para evitar gravidez, mas vocês sabem (ou deveriam saber) que ela não serve só isso. Passei por um período aqui sem pílula no começo e tudo foi por água abaixo. meus hormônios me matando, espinhas que me deixavam parecendo um extraterrestre, descontrole total de menstruação, enfim, tudo que você não quer para esse momento da sua vida! Durante essa minha preparação, eu queria muito ter colocado o DIU, se essa for uma opção para você, eu aconselho! Camisinha é sempre essencial, mas não custa ter um plano B. Eu, como não me planejei com o tempo necessário, não consegui passar pelo todo processo a tempo.
Outra coisa importante, que nem todo muito pensa, mas é imprescindível é a consulta com dentista! Cara, faça uma revisão geral, resolva toda e qualquer pequena carie antes de partir. Eu posso garantir, fora do Brasil ninguém leva o sorriso tão a sério como nos. É muito difícil e muuuuuuito caro qualquer coisa que você precise fazer no dentista. Claro que se você precisa por aparelho por 10 anos, não adianta correr para fazer isso antes da viagem, não vai rolar. Mas limpeza, carie, dente do siso, essas coisas básicas precisam serem feitas antes da partida. Mas uma vez, aproveitem enquanto ainda tem o plano de saúde!!!
E então, vamos falar das tão famosas vacinas. Mesmo que você não tenha um plano definido você deve ter uma ideia de onde gostaria de ir. Pesquise as vacinas necessárias para cada lugar. Na minha pesquisa inicial, descobri que a Europa não precisa de vacinas. Mas eu decidi tomar febre amarela por precaução. Essa vacina não tem contra indicação e é a mais solicitada internacionalmente. O processo é fácil, procure online o posto de saúde mais próximo a sua casa que ofereça esse serviço. Aplicação é de graça pelo SUS. Na hora eles fazem sua carteira de vacina internacional e já carimbam com a vacina. Importantíssimo: essa carteira de vacina é tão importante quanto o seu passaporte, você precisa mantê-la em um lugar seguro e levar com você para todas as viagens. No dia a dia você não precisa dela, pode deixar guardada em segurança.
Outra dica que é importante: seguro saúde! Não contem para ninguém, mas eu não fiz e não sou exemplo para ninguém! Da para ficar sem ele, afinal estou aqui, vivíssima, mas não posso dizer que não é importante. Existem diversas agências que fazem isso, qualquer pesquisa de 5 minutos do Google vai te dar muitas opções. Nossa Ana, mas se é tão importante por que você não fez? Primeiro porque eu não tinha dinheiro e, apesar de ser um bom investimento, 1 ano do seguro custa pelo menos mil dólares, e segundo porque eu faço parte daquela parte da população que insiste em achar que nada vai acontecer conosco. Mas aqui vai uma dica real: se você gosta de esportes radicais e pretende se aventurar muito pelo mundo, ou vai para lugares muito remotos, FAÇA O SEGURO! Quem lembra das minhas primeiras dicas, no canal da Carol, do Projeto Vira Volta, ela tem um vídeo só falando sobre o seguro e ela deu um exemplo ótimo. Um viajante que durante um desses esportes radicais, quebrou o joelho, se fudeu geral e o local onde ele estava a saúde publica poderia prover a cirurgia, mas ele estava viajando sozinho, não havia seguro para pagar o aluguel da casa dele, nem remédios, comidas, custos de vidas gerais, ele teve que ficar sem trabalhar, durante a recuperação não haveria ninguém para ajuda-lo enquanto ele não podia andar. Com o seguro, eles fizeram a cirurgia no local, com médicos que conseguiam se comunicar em português (porque nessa hora irmãozinho, não tem gênio do mundo que lembre que é fluente em outra língua….no desespero, a cabeça bloqueia e é só português) e assim que foi possível mandaram ele de volta pro Brasil num voo especial e com toda a assistência necessária para a recuperação dele com a família. Na minha família mesmo, tenho um tio que foi morar alguns anos no Japão para fazer um grana, assim como um grande comunidade de brasileiros que vive por lá, no meio dessa jornada, sofreu um acidente de carro, teve que fazer uma cirurgia super perigosa envolvendo a coluna, ele não entendia o que os médicos diziam, não tinha família lá para ajudar, alguns amigos, tentavam entender um pouco e ajudar, mas foram épocas horríveis e mesmo que ela quisesse estava muito fraco para pensar em voltar, a família daqui não tinha dinheiro para ir até lá. Ele sobreviveu, mas se traumatizou e voltou assim que conseguiu forças para isso. Ou seja, FAÇA O SEGURO! É o jeito mais seguro de ir.
Detalhe: muitos países nem deixam você entrar se souberem que você não tem o seguro, por isso se você decidir não fazer, não conte isso na entrevista da imigração.
Um fato muito importante e que é difícil de achar na internet é que o governo brasileiro incentiva viagens com seguro gratuito para Portugal, Cabo Verde e Itália. O seguro é válido para atendimento público, onde os brasileiros pagarão o mesmo valor que um cidadão nativo daquele país. Para utilizar os serviços médicos basta apresentar o documento nas urgências dos hospitais. (Na Itália, o seguro é chamado IB2)
Já tive experiência por aqui com médicos, saúde publica e privada, mas essa fica para um próximo post. Aproveitem aí e corre marcar seu médico!!!!
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